Làm 7 chiêu này, bụng bầu mịn không vết rạn chẳng lo chồng chán sau sinh

Thảo luận trong 'Sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ' bắt đầu bởi melacaynenxanh359, 6/11/16.

  1. melacaynenxanh359

    melacaynenxanh359 New Member

    Loading...
    1. Bổ sung gelatin vào chế độ ăn uống

    Bổ sung gelatin là một mẹo nhỏ cực hiệu quả để ngăn ngừa các vết rạn da nhưng ít mẹ bầu biết đến. Collagen rất cần thiết trong việc cải thiện độ đàn hồi da của bạn và để tăng sự hình thành collagen da, không gì hơn bằng cách mẹ bổ sung thêm thật nhiều thực phẩm chứa gelatin vào chế độ ăn uống.

    Gelatin không chỉ giúp cải thiện độ đàn hồi da mà còn có nhiều lợi ích khác bao gồm: cải thiện chữa lành vết thương, cải thiện giấc ngủ, cải thiện độ nhạy insulin, chống lại các gốc tự do, tăng cường sức khỏe tiêu hóa và giảm viêm đường ruột, và giảm đau khớp.

    Mẹ bầu có thể dùng các thực phẩm giàu gelatin như phần chân, đuôi, giò heo…để hầm, nấu canh, súp ăn mỗi tuần.

    2. Bôi dầu dừa

    Dầu dừa có khả năng nuôi dưỡng làn da và đã được sử dụng (đặc biệt ở các nước nhiệt đới) từ hàng trăm năm nay. Dầu dừa rất giàu các axit béo bão hòa, có khả năng làm mềm da, tăng độ đàn hồi cho da rất hiệu quả.

    Mẹ nên bôi dầu dừa vào phần bụng và hai bên hông ngay sau khi tắm để giữ độ ẩm và giúp cho dầu được hấp thụ vào da một cách tốt nhất. Loại dầu dưỡng da này không những có khả năng tác động hiệu quả mà còn an toàn, chi phí thấp, phù hợp với phụ nữ mang thai.

    3. Bổ sung Vitamin C

    Cơ thể sử dụng Vitamin C để hình thành collagen và sụn. Mẹ bầu nên bổ sung vitamin C từ nguồn thức ăn tự nhiên sẽ tốt hơn nhiều so với uống vitamin C từ thực phẩm chức năng. Một số món ăn giàu vitamin C có thể kể đến như cam, bưởi, ớt chuông, ổi, cải xoăn, rau mùi tây, củ cải, và bông cải xanh.

    4. Uống nhiều nước, giữ ẩm cho da

    Duy trì độ ẩm, giữ cho làn da được ngậm nước cũng là cách giúp tối ưu độ đàn hồi cho da. Mẹ bầu nên uống từ 8-12 ly nước mỗi ngày và vào bất cứ thời điểm nào cảm thấy khát. Khi cảm thấy khô môi, khô họng, đau đầu, mệt mỏi...đó là dấu hiệu mẹ đã không uống đủ nước.



    [​IMG]


    Xem thêm : http://www.hanhtrinhlamme.com.vn/hanh-trinh-lam-me/Mang-thai-1-12-tuan/4/?page=2
    5. Bổ sung kẽm

    Thiếu kẽm là một trong những lý do khiến mẹ bầu dễ thuộc nhóm người có cơ địa rạn da. Kẽm là một khoáng chất tự nhiên, có đăc tính chống oxy hóa và được sử dụng trong việc sản xuất collagen cho cơ thể.

    Kẽm có rất nhiều trong thịt gà, thịt cừu, thịt bò, trứng, các loại hạt, đậu và ngũ cốc nguyên hạt. Mẹ bầu đừng quên bỏ qua những thực phẩm này.

    Xem thêm : http://www.hanhtrinhlamme.com.vn/hanh-trinh-lam-me/
    6. Bôi dầu oliu

    Phương pháp chăm sóc da bằng dầu oliu đã khá là quen thuộc đối với chị em phụ nữ hiện nay. Mẹ có thể kết hợp giữa dầu oliu và sữa tươi bằng cách đun sôi sữa tươi, để nguội rồi trộn với dầu oliu, massage bụng theo chiều kim đồng hồ 3 phút, để da nghỉ 15-20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

    7. Tăng cân đều và từ từ

    Ngày này, vẫn còn nhiều mẹ bầu hiểu sai về khái niệm “ăn cho hai người” nên cố gắng ăn thật nhiều. Đây là một quan niệm không đúng khoa học. Hãy đảm bảo bạn ăn uống cân bằng và tăng cân vừa đủ trong thai kỳ, cách tốt nhất là tăng cân đều và từ từ. Bởi tăng cân đột ngột là một trong những lý do khiến mẹ bầu bị rạn da.
     
  2. Loading...
    Android TV Box MXQ Pro 4K con chip được sử dụng là Amlogic S905, chip được sử dụng trong nhiều Box Android[/b] mới ra mắt đầu năm 2016 như Zidoo X5, Minix Neo U1, M8S Plus… Android TV Box MXQ Pro 4K sử dụng chip xử lý đồ họa Penta-Core Mali-450 GPU, RAM 1GB DDR3, bộ nhớ trong 8GB, chạy hệ điều hành Android 5.1 Lollipop, hỗ trợ giải mã video 4K @60fps, H.264, H.265/HEVC 10-bit.

    Smart BOX MXQ pro 4k Cho khách hàng muốn giá rẻ mà cấu hình cao, chạy mượt.

    [​IMG]
    Thông số kỹ thuật Smart BOX MXQ pro 4k
    – CPU: Amlogic S905 Quad core Cortex A53

    – GPU: Penta-Core ARM Mali-450

    – RAM: 1GB DDR3

    – Bộ nhớ trong: 8GB

    – Hệ điều hành: Android 5.1 Lollipop

    – Cổng AV: Có

    Đánh giá Android TV Box MXQ Pro 4K

    [​IMG]
    Thiết kế
    Android TV Box MXQ Pro 4K kế thừa thiết kế từ người đàn anh MXQ với thiết kế hình hộp bo tròn bốn cạnh, các cổng kết nối được bố trí ở phía sau và cạnh bên. Android box MXQ pro 4k được thiết kế thêm 1 số khe tản nhiệt xung quanh máy và ở dưới đáy, tăng khả năng tản nhiệt cho máy giúp máy chạy mát và mượt mà hơn khi sử dụng với tần suất lớn.

    Trọn bộ sản phẩm gồm có: Android TV Box MXQ Pro 4K, nguồn, cáp HDMI, điều khiển (Remote), hướng dẫn sử dụng. Điều khiển hồng ngoại được tích hợp thêm chức năng học lệnh với những phím cơ bản của TV bạn có thể cất chiếc điều khiển tivi nhà mình đi rồi nhé.

    [​IMG]

    Phía sau Android box MXQ pro 4k gồm có các cổng kết nối: 1 cổng HDMI, 1 cổng AV, 1 cổng LAN, 1 cổng USB, 1 cổng âm thanh SPDIF, 1 nguồn.

    Với cổng kết nối AV, MXQ pro 4k BOX giúp cho các loại TV đều có thể kết nối được.

    Thiết bị biến TV thường thành smarttv

    dễ dàng hơn bao giờ hết.

    [​IMG]

    Cạnh bên Android TV Box MXQ Pro 4K với 3 cổng USB và 1 khe cắm thẻ nhớ SD dung lượng hỗ trợ lên đến 32GB. Với 4 cổng USB trên Android box MXQ pro 4k bạn có thể thoải mái kết nối với các thiết bị như chuột không dây, chuột bay, bàn phím, Webcam, USB, ổ cứng gắn ngoài.

    [​IMG]
    Khả năng làm việc và cấu hình của MXQ pro 4k BOX
    Truyền hình internet

    Android box MXQ pro 4k được dùng Android 5.1, cho bạn những trải nghiệm với nhiêu tính năng hấp dẫn. Bạn sẽ hài lòng với các hình thức giải trí trên android box.

    Bạn cũng có thể sử dụng Smart BOX MXQ pro 4k cho việc học tập của mình.

    [​IMG]

    Android TV Box MXQ Pro 4K được lắp con chip S905 Amlogic– Ơmột trong những chipset mới nhất trên thị trường hiện nay, kết hợp với việc chạy hệ điều hành Android 5.1 cho khả năng chạy đa nhiệm và xử lý ứng dụng một cách mượt màchip mới nhất thị trường hiện nay, giúp MXQ pro 4k BOX chạy mượt hơn.

    [​IMG]

    Xem phim online

    Android TV Box MXQ Pro 4K còn hỗ trợ chuẩn nén mới H.265/HEVC, mang lại khả năng nén cao gấp đôi so với chuẩn H.264/AVC hiện đang được dùng phổ biến. Với khả năng này H.265 giúp giảm băng thông cần thiết để truyền tải phim, giảm dung lượng lưu trữ và chúng ta phải trả ít tiền hơn cho băng thông internet và thiết bị lưu trữ. Ưu điểm vượt trội này giúp cho người dùng xem những video 4K một cách mượt mà hơn.

    [​IMG]

    Android box MXQ pro 4k hỗ trợ độ phân giải 4K (3.840 x 2.160 pixel) cao gấp 4 lần full HD, cho hình ảnh với chất lượng tốt nhất.

    [​IMG]

    Android TV Box MXQ Pro 4K cũng có cổng HDMI 2.0 (với CEC và HDCP 2.2), hỗ trợ phát video 4K @60fps (video chất lượng 4K ở tốc độ 60 khung hình/giây).

    [​IMG]

    MXQ pro 4k BOX có thể được với internet bằng wifi hoặc mạng LAN.

    [​IMG]

    Cùng với sự ấn tượng về cấu hình mạnh mẽ, tính kinh tế của MXQ pro 4k BOX phù hợp với nhu cầu người dùng. Chắc chắn MXQ pro 4k BOX sẽ là thiết bị rất tốt cho mọi gia đình.


    [​IMG]Phụ kiện Android TV box

    [​IMG]Ứng dụng được cài đặt sẵn trên Android TV box

    VIDEO GIỚI THIỆU SẢN PHẨM

    Để mua sản phẩm hay vào link http://viettellongan.com.vn/tu-van-co-nen-mua-mxq-pro-4k-s905-tang-chuot-khong-day-4-tai-khoan-vip/
     

Chia sẻ trang này